Et si on balayait l’hiver d’un coup de revers, on dit au revoir au froid qui nous gèle les mains, au revoir
à notre grise mine, et teint blafard et on se prépare pour l’été. On attend avec impatience le soleil, la
chaleur, et le teint halé.
Alors avant que le soleil ne vienne à pointer le bout de son nez on commence d’ores et déjà à
préparer notre peau à accueillir les premiers rayons. Voici nos conseils de pro pour un teint lumineux
et une peau préserver des radicaux libres et donc du vieillissement.
Avant les premières expositions au soleil :
La peau doit être saine et nette une cure dépurative s’impose, cela tombe bien on entend parler de
cure detox à tout va, alors lancez-vous mais faites le choix des bons produits, pourquoi pour retrouver
un teint lumineux.
Hydrater votre peau aussi bien par l’intérieur que par l’extérieur. On n’oublie pas de boire une
quantité suffisante d’eau (1.5Litres par jour) et on enrichie son alimentation avec des compléments
alimentaire à base d’acide hyaluronique, vitamine C, collagène et élastine et on hydrate correctement
sa peau. Le résultat de votre bronzage sera plus lumineux.
Un soin gommant du corps et du visage impératif permettra d’enlever toutes les cellules mortes de la
peau. Cela contribue à avoir un bronzage uniforme.
Pour donner à la peau un bel aspect bronzé, mixez sur une alimentation riche en fruits et légumes .Il
est possible aussi de prendre des compléments alimentaires à base de caroténoïdes, d’anti
radicalaires, d’actifs hydratants et de vitamines. Pour un effet maximal, débuter la cure au moins 3
semaines avant l’exposition solaire.
Les cheveux n’échappent pas à la règles les effets des UV favorisent la dégradation de la mélanine,
pigment naturel du cheveu, et par conséquent, intensifie sa dégradation. La kératine elle aussi est
altérée, rendant le cheveu fragile ainsi à l’automne les cheveux tombent. Pour éviter ce phénomène
protéger vos cheveux avec un écran solaire.
Même bien préparée votre peau doit être protégée des effets néfastes du soleil, selon votre
phototype.
Solaire avec des indices de protections SPF 50
PHOTOTYPE 1: Peau très claire, blanche, cheveux blonds ou roux, yeux bleus ou verts et des taches de
rousseur qui apparaissent très rapidement en cas d’exposition : Brule facilement, ne bronze jamais.
PHOTOTYPE 2: Peau très claire, qui peut devenir hâlée, des cheveux blonds ou châtains clairs, des
taches de rousseurs qui apparaissent au soleil. Brule facilement, bronze à peine
Solaire avec des indices de protections SPF 30
PHOTOTYPE 3 : Peau moyenne, des cheveux blonds ou châtains, peu ou pas de taches de rousseur.
Brule modérément, bronze graduellement
PHOTOTYPE 4 : Peau mate, des cheveux châtains ou bruns, aucune tache de rousseur. Brule à peine,
bronze toujours bien
Solaire avec des indices de protections SPF inférieur à 20​
PHOTOTYPE 5. Peau brune foncée, naturellement pigmentée, cheveux et yeux noirs : brule rarement,
et bronze beaucoup.
PHOTOTYPE 6 : Peau noire, cheveux et yeux noirs, ne brulant pas
Plus votre phototype est faible, plus l’indice de protection solaire doit être élevé. Bien entendu vos
grains de beauté doivent être protégés avec précaution.
Pour le bonheur de nous tous les produits solaires sont très adaptés à chaque cas, huile solaire pour
les pressés, lait pour les peaux sèches, fluide pour les peaux mixtes, crème pour le visage et les
mains, petit format pour le sac et les zones sensibles, stick pour les lèvres.
Le soleil est important pour notre moral et pour synthétiser la vitamine D, mais cette année les coups
de soleil ne seront pas au rendez-vous.
Votre peau sera protégée et éclatante de beauté et votre budget pas pénalisé grâce à
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